腰回りのお肉を取りたいな

30代後半です。結婚して15年、ずっと専業主婦で過ごしてきましたが1年前から週に4日、4時間程度ですが自転車で行ける範囲の近くのスーパーでパートを始めました。今まで全くといっていいほど運動をしてこなかったので、パートで少しは痩せるかな?ってちょっと期待をしてきたんですが、1年働いてみて体重の変化はマイナス1kgだけ!えっ!1kgだけ? 続きを読む “腰回りのお肉を取りたいな”